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330 g
Ref. 8713576236262
Chia nella lingua degli antichi Aztechi significa 'Forza'! Questo superfood crudo dona energia all'organismo pur non contenendo caffeina o zuccheri. E' meglio consumare i semi previo ammollo in acqua o altro liquido, durante i pasti. Abbinati ai carboidrati evitano i picchi glicemici nel sangue e se ne consiglia l'assunzione massima di 15 g al giorno. Le proprietà sono innumerevoli ma spicca il contenuto di calcio, ferro, vitamina c , proteine, fibre e omega-3. Perfetti nello yogurt, nelle zuppe, nei frullati, nelle salse o nel pane.
Formato: 330 g
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Descrizione prodotto
Ingredienti: semi di chia*( salvia hispanica).
*da agricoltura biologica.
Allergeni: può contenere tracce di altra frutta a guscio.
Origine materia prima: EU/nonEU.
Conservazione: in luogo fresco e asciutto lontano dalla luce solare diretta.
Uso: massimo 15 g al giorno. Prima dell'utilizzo lasciare un po' in ammollo per favorirne l'assorbimento. Perfetti nello yogurt, nelle zuppe, nei frullati, nelle salse o nel pane.
Il consiglio di Biobrothers: hanno un potere gelificante a freddo e si possono preparare ottimi budini lasciando i semi di chia in ammollo in un latte vegetale per qualche ora. Buonissimo con il latte di riso e mandorla. Quando sono ammollati con l'acqua si possono usare anche come sostituto dell'uovo nelle ricette vegane.
Info nutrizionali
Valori nutrizionali medi per 100 g/ml | |
---|---|
Energia | 2050 Kj 498 Kcal |
Grassi | 31.4 g |
di cui saturi | 3.8 g |
Carboidrati | 4.9 g |
di cui zuccheri | 0.8 g |
Fibre | 55.6 g |
Proteine | 21.2 g |
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