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Arche Naturküche
400 g
Ref. 8032891762080
Lenticchie a diametro piccolo e colorazione marrone provenienti da coltivazioni italiane e certificate biologiche. Le lenticchie come tanti altri legumi sono molto ricche di fibre e di proteine vegetali e costituiscono un alimento fondamentale per vegetariani e vegani. Le lenticchie marroni non richiedono ammollo prima della cottura. Lenticchie secche ideali da aggiungere nelle zuppe ma si utilizzano anche come contorno, per fare creme o mescolate con un cereale integrale bollito.
Formato: 400 g
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Descrizione prodotto
Ingredienti: lenticchie*.
*da agricoltura biologica.
Allergeni: può contenere tracce di glutine, sesamo, soia, frutta a guscio.
Origine materia prima: EU.
Conservazione: in luogo fresco e asciutto. Confezionato in ATM.
Uso: è consigliato un controllo visivo sul prodotto prima dell'utilizzo. Mondare e risciacquare con abbondante acqua prima dell'utilizzo. Non serve ammollo. Cuocere in acqua in proporzione 3:1 per 35-40 minuti circa.
Il consiglio di Biobrothers: i legumi sono una naturale e preziosa fonte di proteine e di fibre. Le lenticchie hanno un tempo di cottura più corto rispetto a fagioli, ceci o piselli secchi.
Info nutrizionali
Valori nutrizionali medi per 100 g/ml | |
---|---|
Energia | 1547 Kj 366 Kcal |
Grassi | 2,5 g |
di cui saturi | 0,3 g |
Carboidrati | 54 g |
di cui zuccheri | 2,4 g |
Fibre | 14 g |
Proteine | 25 g |
Sale | 0,02 g |
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